“这是因为我身体一向壮硕，我自小开始练武，身体素质强于那些半吊子的人。”
赵本松接过话说道：“这个我相信。因为周哥今天的表现实在太过亮眼，跨越400米障碍时疾奔如风，跳跃如虎，那一般人是做不到的。”
周云振回答道：“嗯，你说得有些拔高，龙跃虎跳一言当不起的。但是不能说完全不对，我的身体还行。”
“脚踝扭伤，对于一般人来说，可以使用现成的冰块对扭伤部位进行冰敷，可以马上有效果，立竿见影的。”
“还有一个行之有效的方法是使用药物，可以局部使用红花油、活络油，也可以遵医嘱口服筋骨痛消丸等药物进行针对性治疗，这些药物具有活血化瘀之功效，可以起到快速消肿止痛的作用。”
“但是对于一般人来说，得要两个小时才能起效果。”
“因为我的体质好，毕竟经常运
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