随后的三天，杨昭就待在培训楼跟老师学习三种功夫的练法。
白发老师是一名资深专家，首先给他详细讲解了人体穴位、经脉以及冥想、呼吸、运气等基础知识，然后引导他逐一学习三门功夫的练法。
从第四天开始，他就一个人呆在培训楼的单独练功室，每门功夫每天练习4小时，以便于后续公平的检测练习效果。
练习了三天之后，老师把他叫出来，让他演示一下练习效果。
首先是检测蜻蜓点水功。他运转功法，用力一跃，跳起七八米高，旁边的工作人员根据两侧的测量高度传感器的读数，对老师说：“离地高度7.73米，和练功前基本一致。”
老师点点头：“暂时效果不明显，继续练习。”
接下来检测偏花七星拳，杨昭运转功法，猛地出拳，用力打击一个橡胶测力器，工作人员根据机器读数，同样显示与前�
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